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フットレスト おすすめランキング【2026年】

フットレストのおすすめ1位はエルゴトロン フットレストです。フットレストの最上位クラス。ロッキング機能と無段階調整で、座りっぱなしの健康リスクを能動的に軽減。コスパ重視なら山善 フットレスト YFR-01（¥1,500）もおすすめ。

最終更新: 2026年3月28日 ・ 6商品を実際にスペック比較

フットレスト おすすめランキング

BEST BUYフットレストカテゴリの総合1位
エルゴトロン フットレスト
エルゴトロン フットレスト
4.5

フットレストの最上位クラス。ロッキング機能と無段階調整で、座りっぱなしの健康リスクを能動的に軽減。

✓ロッキング機能で足を前後に揺らしながら作業でき血行を促進✓無段階角度調整で自分にぴったりのポジションに設定可能✓エルゴトロン品質のスチールフレームで長期間安心して使える

¥8,000

フットレストに関するよくある質問

Q. フットレストとは？デスクワークに必要ですか？

フットレストは足を乗せる台で、椅子の高さに対して足が床に届かない場合に使います。足が宙に浮くと太もも裏が圧迫され血行不良や疲労の原因に。身長165cm以下の方や、電動昇降デスクで立ち座り切替をする方には特に効果的で、正しい姿勢を維持しやすくなります。

Q. フットレストの選び方のポイントは？

重要なのは角度調整機能、表面素材、高さの3点です。角度調整ができると足首の負担を軽減でき、ストレッチにも使えます。表面はメッシュや布製が蒸れにくく快適。高さは10〜15cmが一般的で、椅子の座面高さとの組み合わせで最適なポジションを見つけてください。

Q. フットレストとオットマンの違いは？

フットレストは足裏を載せる傾斜付きの台で、デスクワーク時の姿勢改善が目的です。オットマンは足全体を伸ばして休めるクッション性のある台で、リクライニング時のリラックス用途がメイン。仕事中に使うならフットレスト、休憩時にも使いたいならオットマン付きチェアが適しています。

Q. フットレストの相場・予算はどれくらい？

プラスチック製のシンプルモデルは1,500〜3,000円、角度調整付きモデルは3,000〜6,000円、エルゴノミクスブランド製は8,000〜15,000円が相場です。基本的な姿勢改善なら3,000円前後のモデルで十分効果が得られます。

Q. フットレストのおすすめは？

エルゴトロン フットレストが評価4.5と最高評価で、無段階の角度調整と広い足置き面が特徴です。スチール製の頑丈な構造でぐらつかず、高さ約10cmで一般的なデスクチェアとの相性が良好。約12,000円とフットレストとしては高価ですが、モニターアームで定評のあるエルゴトロンの品質で長く使えます。